肩力

こんにちは。
サンリフォーム吹田店の浜崎です。

普段は野球やサッカーなどのスポーツは
テレビであまり見ないのですが
息子が水泳をやっているので、競泳の大会はよく見ます。

前回の「アジア大会」も連日観戦しました。
池江璃花子さん、頑張ってましたね⤴


 
池江さんが懸垂で肩の筋力を鍛えている映像を見て、
「これや」と思い、我が家も懸垂マシーンを購入しました。

が、懸垂ってなかなか出来ないんですね。
旦那さんは数回。
息子は1回。
私はというと、少しも上がらず
こんな感じで毎日ぶら下っています(-_-;)

話は変わりますが、
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