サンリフォーム大阪店の溝端です。

夏も終わり、だんだんすごしやすくなってきましたね。

『秋』と言えば・・・スポーツですよね！！

昨年までは、草野球チームに所属していたのですが、

なかなか参加できない事もあり、今年からはお休みをしているので

身体を動かす機会が減っております(´・ω・｀)

そんな中、前の日曜日に息子のお友達家族と近所の体育館を借りて

バスケットボールや卓球などなどやってきましたヽ(・∀・)ノ

４０前の身体にムチを打ちながら、３ｏｎ３をやっていたのですが

思ったよりも身体は動いて、なかなかの大活躍でした！！

汗だくにはなりましたが、気持ちいいお休みを過ごせました(^O^)

スポーツはやっぱり良いですね！

頑張りすぎた結果・・・

翌日、足が筋肉痛でバキバキになってしまいました《ﾟДﾟ》

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